Warum solltest du deine Ernährung mit mir umstellen?
Warum solltest du deine Ernährung mit mir umstellen?
Diese Programme verändern dein Leben dauerhaft und positiv. Im Gegensatz zu anderen Programmen lernst du hier automatisch dich individuell richtig und angepasst zu ernähren.
Ich biete dir drei unterschiedliche Programme an:
Das Clean Eating Programm, um Stück für Stück deine Ernährung umzustellen. Dabei lassen du und ich uns Zeit. Denn alles auf einmal zu erfahren, kann körperlich und emotional überfordern. Eigne dir die guten Gewohnheiten Schritt für Schritt an.
Das Weight Lose Programm: hier liegt der Fokus auf der Fettabnahme. Und weil du und ich auch hier gesund vorgehen, gibt es keinen Jojo-Effekt. Es gibt keine Fressattacken. Du musst auch keine Punkte zählen oder deine Nahrung abwiegen.
Das Easy Going Programm, in dem du lernst Süchte und Abhängigkeiten zu durchbrechen und sie durch gute Gewohnheiten zu ersetzen. Deine Abhängigkeit von Zucker, Alkohol, Zigaretten, Fast Food etc. finden jetzt ihr Ende - Und das ohne den üblichen Stress.
Durch jedes einzelne Programm lernst du dich grundsätzlich ein Leben lang gesund zu ernähren. Viele kleine Details machen diese Ansammlung an Wissen so wertvoll. Hast du noch nie diese Ernährungsweise gelernt, machst du zu 100% ein Leben lang Fehler.